Auf dieser Seite stellen wir Texte, Übungen und Anregungen zum Labyrinth zur Verfügung.
Übung des Loslassens
Beim Gehen im Labyrinth werden die folgenden Worte auf den Atemrhythmus gesprochen:
- Ausatmen: Weg von mir.
- Einatmen: Hin zu Dir.
- Ausatmen: Still vor Dir.
- Einatmen: - Pause/Stille –
Und wieder von Beginn an bis zur Mitte des Labyrinths in diesem Rhythmus sprechen.
Übung Labyrinthprojekte
Bevor das Labyrinth betreten wird, kann ein „Projekt“-Vorhaben ausgewählt werden. Dann wird mit beim Laufen das Projekt bedacht:
- Ein Wandelprojekt … vom Alten zum Neuen
- Ein Konfliktprojekt … von der Verwirrung zur Lösung
- Ein Entscheidung ruft … von Argumenten zur Stimme des Herzens
- Corona-Wege … vom Verlust zum Gewinn
- Ein Glaubensprojekt … vom Suchen zum Finden
- Ein Herzensprojekt … von der Idee zum Ziel
- …
Texte zum Labyrinth
Halt an! Wo läufst du hin?
Der Himmel ist in dir.
Suchst du Gott anderswo,
du fehlst ihn für und für.
Heinrich Seuse
Beim Gehen
Beim Gehen wieg ich das Kind in mir,
wieg seine Ängste, wieg seinen Schmerz.
Beim Gehen hör ich mir selber zu,
hör meine Sorgen, die Zweifel, das Glück.
Beim Gehen entdeck ich den Horizont,
und der Gedankenschwindel verläuft sich ins Weite.
Beim Gehen blick ich neu auf mein Leben
und suche den roten Faden darin.
Beim Gehen schleicht Gott sich in meine Seele
und richtet den Tag zum Himmel hin aus.
Tina Willms
aufbrechen
aufbrechen
Gewohntes verlassen
mich erden
und himmeln
dem Ungewissen
entgegensehen
weit offen
aufbrechen
vorwärts schauen
Zeichen
erleuchten den
Weg
dem Ungewissen
entgegengehen
weit offen
mich
vom Weg
leiten lassen
weit offen
Thomas Schweizer
