Fasten befreit / Seminar-Nr. 25-000

Zeit für mich: Los-lassen - Zu-mir-kommen - Neu-starten

Leben braucht Vergewisserung – Zeiten des Innehaltens, der Neuorientierung und ggf. Kurskorrektur. Die Fastenzeit lädt zum Fasten ein, das ist mehr als auf feste Nahrung zu verzichten!

Das Fasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner ist die Grundlage, um den Körper und auch Seele und Geist von Ballast zu befreien und alles wieder neu in die Balance zu bringen. Die Sinne werden geschärft und die Selbstwahrnehmung intensiviert.

Das Ehepaar Uta-Maria Döhn und Gottfried Mahlke bietet mit Kompetenz und Erfahrung einen sicheren Rahmen. Auch Erstfaster sind herzlich willkommen!

Das Seminar lebt vom lebendigen Wechsel von Bewegung und Entspannung, auch durch Musik unterstützt. Grundlegende  Informationen und hilfreiche Tipps zum Fasten gehören zum Programm. Verschiedenste Anregungen sowie Impulse aus unserer christlichen Tradition begleiten das Nachdenken über Sinn und Funktion der Fastenzeit. Der Austausch in der Gruppe unterstützt angestoßene Prozesse während der Woche wirkungsvoll. 

Neue und gesundheitsfördernde Verhaltensweisen können eingeübt und anschließend im Alltag praktiziert werden. 

Leitung: Uta-Maria Döhn, Fastenleiterin dfa (Deutsche Fastenakademie), Religions- und Musikpädagogin www.fastenbefreit.de     
Gottfried Mahlke, Pastor i.R., Supervisor, Pastoralpsychologe

Päd. Verantwortung/Begleitung: Friedemann Müller

Weitere Hinweise entnehmen Sie bitte dem Flyer (unten rechts)!